その他 はち はちの子缶詰 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生単位
水分44.394.6-50.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質16.20.415.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.8Tr6.8 g
コレステロール55055 mg
脂質7.20.17.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.22.927.3 g
利用可能炭水化物(質量計)27.22.824.4 g
差引き法による利用可能炭水化物30.6327.6 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.24.126.1 g
有機酸0 g
灰分2.10.61.5 g
ナトリウム68017663 mg
カリウム110230-120 mg
カルシウム1123-12 mg
マグネシウム241014 mg
リン1101793 mg
30.22.8 mg
亜鉛1.70.11.6 mg
0.360.020.34 mg
マンガン0.760.040.72 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5000500 μg
レチノール活性当量42042 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール101 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK4Tr4 μg
ビタミンB10.170.020.15 mg
ビタミンB21.220.011.21 mg
ナイアシン3.80.23.6 mg
ナイアシン当量6.50.36.2 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸2833-5 μg
パントテン酸0.520.110.41 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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