その他 はち はちの子缶詰 とずいき 生ずいき 茹で物の栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰ずいき 生ずいき 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰ずいき 生ずいき 茹で物単位
水分44.396.1-51.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質16.20.415.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.86.8 g
コレステロール55055 mg
脂質7.207.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.230.2 g
利用可能炭水化物(質量計)27.227.2 g
差引き法による利用可能炭水化物30.61.229.4 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.23.127.1 g
有機酸0 g
灰分2.10.41.7 g
ナトリウム6801679 mg
カリウム1107634 mg
カルシウム1195-84 mg
マグネシウム24717 mg
リン1109101 mg
30.12.9 mg
亜鉛1.70.90.8 mg
0.360.020.34 mg
マンガン0.761.69-0.93 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量500110390 μg
レチノール活性当量42933 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.30.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK414-10 μg
ビタミンB10.1700.17 mg
ビタミンB21.2201.22 mg
ナイアシン3.803.8 mg
ナイアシン当量6.50.16.4 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸281018 μg
パントテン酸0.520.10.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫元及び表皮を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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