その他 はち はちの子缶詰 と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生単位
水分44.392.7-48.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質16.21.314.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.80.16.7 g
コレステロール55055 mg
脂質7.20.27 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.23.526.7 g
利用可能炭水化物(質量計)27.23.523.7 g
差引き法による利用可能炭水化物30.63.826.8 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.25.225 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分2.10.51.6 g
ナトリウム6805675 mg
カリウム110200-90 mg
カルシウム1143-32 mg
マグネシウム241410 mg
リン1102783 mg
30.32.7 mg
亜鉛1.70.21.5 mg
0.360.020.34 mg
マンガン0.760.160.6 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン49-49 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量50050450 μg
レチノール活性当量42438 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.10.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK478-74 μg
ビタミンB10.170.040.13 mg
ビタミンB21.220.031.19 mg
ナイアシン3.80.23.6 mg
ナイアシン当量6.50.46.1 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸2878-50 μg
パントテン酸0.520.220.3 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫別名: かんらん、たまな 廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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