その他 はち はちの子缶詰 とごま いりの栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰ごま いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰ごま いり単位
水分44.31.642.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.6-19.6 g
たんぱく質16.220.3-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.851.6-44.8 g
コレステロール55055 mg
脂質7.254.2-47 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.20.829.4 g
利用可能炭水化物(質量計)27.20.726.5 g
差引き法による利用可能炭水化物30.69.321.3 g
食物繊維総量012.6-12.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.218.511.7 g
有機酸0 g
灰分2.15.4-3.3 g
ナトリウム6802678 mg
カリウム110410-300 mg
カルシウム111200-1189 mg
マグネシウム24360-336 mg
リン110560-450 mg
39.9-6.9 mg
亜鉛1.75.9-4.2 mg
0.361.68-1.32 mg
マンガン0.762.52-1.76 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン27-27 μg
クロム4-4 μg
モリブデン110-110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量5007493 μg
レチノール活性当量42141 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.10.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.823-22.2 mg
δ-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
ビタミンK412-8 μg
ビタミンB10.170.49-0.32 mg
ビタミンB21.220.230.99 mg
ナイアシン3.85.3-1.5 mg
ナイアシン当量6.511-4.5 mg
ビタミンB60.040.64-0.6 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸28150-122 μg
パントテン酸0.520.510.01 mg
ビオチン15-15 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫(100 g:154mL、100 mL:65g)0
可食部100g当たりの成分です。
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