その他 はち はちの子缶詰 と芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮の栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮単位
水分44.375.4-31.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質16.21.614.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.80.26.6 g
コレステロール55055 mg
脂質7.20.46.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.219.211 g
利用可能炭水化物(質量計)27.217.69.6 g
差引き法による利用可能炭水化物30.619.311.3 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.221.88.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分2.10.81.3 g
ナトリウム6801679 mg
カリウム110410-300 mg
カルシウム1137-26 mg
マグネシウム2428-4 mg
リン1106347 mg
30.52.5 mg
亜鉛1.71.50.2 mg
0.360.090.27 mg
マンガン0.760.530.23 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11-11 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量50012488 μg
レチノール活性当量42141 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.70.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.170.050.12 mg
ビタミンB21.220.021.2 mg
ナイアシン3.80.63.2 mg
ナイアシン当量6.515.5 mg
ビタミンB60.040.14-0.1 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸2839-11 μg
パントテン酸0.520.230.29 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫別名: 京いも0
可食部100g当たりの成分です。
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