その他 はち はちの子缶詰 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮の栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮単位
水分44.380.6-36.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質16.21.714.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.8Tr6.8 g
コレステロール55055 mg
脂質7.20.17.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.21614.2 g
利用可能炭水化物(質量計)27.214.612.6 g
差引き法による利用可能炭水化物30.613.916.7 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.216.913.3 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分2.10.71.4 g
ナトリウム6801679 mg
カリウム110340-230 mg
カルシウム1147 mg
マグネシウム24168 mg
リン1103278 mg
30.62.4 mg
亜鉛1.70.21.5 mg
0.360.10.26 mg
マンガン0.760.10.66 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量5003497 μg
レチノール活性当量42042 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.10.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.8Tr0.8 mg
δ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.170.070.1 mg
ビタミンB21.220.031.19 mg
ナイアシン3.812.8 mg
ナイアシン当量6.51.35.2 mg
ビタミンB60.040.18-0.14 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸281810 μg
パントテン酸0.520.410.11 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 表層を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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