その他 はち はちの子缶詰 と芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼きの栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き単位
水分44.358.1-13.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質16.21.414.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.80.16.7 g
コレステロール55055 mg
脂質7.20.27 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.236.7-6.5 g
利用可能炭水化物(質量計)27.234.4-7.2 g
差引き法による利用可能炭水化物30.635.3-4.7 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.239-8.8 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分2.11.30.8 g
ナトリウム68013667 mg
カリウム110540-430 mg
カルシウム1134-23 mg
マグネシウム24231 mg
リン1105555 mg
30.72.3 mg
亜鉛1.70.21.5 mg
0.360.20.16 mg
マンガン0.760.320.44 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量5006494 μg
レチノール活性当量42141 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール11.3-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.170.120.05 mg
ビタミンB21.220.061.16 mg
ナイアシン3.812.8 mg
ナイアシン当量6.51.35.2 mg
ビタミンB60.040.33-0.29 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸2847-19 μg
パントテン酸0.521.3-0.78 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC023-23 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫別名: かんしょ(甘藷)、石焼き芋 廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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