その他 はち はちの子缶詰 と鶏卵 全卵 素揚げの栄養素を比較
その他 はち はちの子缶詰と鶏卵 全卵 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 はち はちの子缶詰 | 鶏卵 全卵 素揚げ | 差 | 単位 | | 水分 | 44.3 | 54.8 | -10.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 12.8 | -12.8 | g | | たんぱく質 | 16.2 | 14.3 | 1.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 6.8 | 29.9 | -23.1 | g | | コレステロール | 55 | 460 | -405 | mg | | 脂質 | 7.2 | 31.9 | -24.7 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 30.2 | 0.3 | 29.9 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 27.2 | 0.2 | 27 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 30.6 | 1.7 | 28.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 30.2 | 0.3 | 29.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.1 | 0.9 | 1.2 | g | | ナトリウム | 680 | 180 | 500 | mg | | カリウム | 110 | 160 | -50 | mg | | カルシウム | 11 | 58 | -47 | mg | | マグネシウム | 24 | 13 | 11 | mg | | リン | 110 | 220 | -110 | mg | | 鉄 | 3 | 2 | 1 | mg | | 亜鉛 | 1.7 | 1.4 | 0.3 | mg | | 銅 | 0.36 | 0.06 | 0.3 | mg | | マンガン | 0.76 | 0.04 | 0.72 | mg | | ヨウ素 | | 23 | -23 | μg | | セレン | | 38 | -38 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 5 | -5 | μg | | レチノール | 0 | 200 | -200 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 500 | | 500 | μg | | レチノール活性当量 | 42 | 200 | -158 | μg | | ビタミンD | 0 | 4.5 | -4.5 | μg | | α-トコフェロール | 1 | 5.7 | -4.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 7.5 | -6.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 4 | 35 | -31 | μg | | ビタミンB1 | 0.17 | 0.08 | 0.09 | mg | | ビタミンB2 | 1.22 | 0.43 | 0.79 | mg | | ナイアシン | 3.8 | 0.1 | 3.7 | mg | | ナイアシン当量 | 6.5 | 3.6 | 2.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.08 | -0.04 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 1.2 | -1.1 | μg | | 葉酸 | 28 | 54 | -26 | μg | | パントテン酸 | 0.52 | 1.09 | -0.57 | mg | | ビオチン | | 27 | -27 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.7 | 0.5 | 1.2 | g | | 備考 | 原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫 | 植物油(なたね油)
調理による脂質の増減:第1章表13参照
ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 1.9 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)、栄養強化卵 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |