その他 はち はちの子缶詰 と貝類 ほたてがい 貝柱 焼きの栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰貝類 ほたてがい 貝柱 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰貝類 ほたてがい 貝柱 焼き単位
水分44.367.8-23.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質16.223.8-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.80.16.7 g
コレステロール55523 mg
脂質7.20.36.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.24.625.6 g
利用可能炭水化物(質量計)27.24.223 g
差引き法による利用可能炭水化物30.612.418.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.24.625.6 g
有機酸0 g
灰分2.11.70.4 g
ナトリウム680150530 mg
カリウム110480-370 mg
カルシウム1113-2 mg
マグネシウム2456-32 mg
リン110320-210 mg
30.32.7 mg
亜鉛1.72.2-0.5 mg
0.360.040.32 mg
マンガン0.760.030.73 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5000500 μg
レチノール活性当量42141 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール11.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK4Tr4 μg
ビタミンB10.170.010.16 mg
ビタミンB21.220.081.14 mg
ナイアシン3.82.71.1 mg
ナイアシン当量6.55.90.6 mg
ビタミンB60.040.14-0.1 mg
ビタミンB120.12.1-2 μg
葉酸2841-13 μg
パントテン酸0.520.340.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.70.41.3 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫0
可食部100g当たりの成分です。
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