その他 はち はちの子缶詰 と魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ単位
水分44.354.3-10 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.3-21.3 g
たんぱく質16.224.2-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.860.8 g
コレステロール5589-34 mg
脂質7.26.80.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.20.130.1 g
利用可能炭水化物(質量計)27.20.127.1 g
差引き法による利用可能炭水化物30.64.426.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.20.130.1 g
有機酸0 g
灰分2.114-11.9 g
ナトリウム6805200-4520 mg
カリウム110140-30 mg
カルシウム11150-139 mg
マグネシウム2439-15 mg
リン110180-70 mg
32.60.4 mg
亜鉛1.73.7-2 mg
0.360.240.12 mg
マンガン0.760.090.67 mg
ヨウ素62-62 μg
セレン52-52 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5000500 μg
レチノール活性当量42438 μg
ビタミンD01.7-1.7 μg
α-トコフェロール11.9-0.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.1700.17 mg
ビタミンB21.220.310.91 mg
ナイアシン3.84.1-0.3 mg
ナイアシン当量6.511-4.5 mg
ビタミンB60.040.21-0.17 mg
ビタミンB120.114-13.9 μg
葉酸28235 μg
パントテン酸0.520.480.04 mg
ビオチン22-22 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.713.1-11.4 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫かたくちいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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