その他 はち はちの子缶詰 と魚類 (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 焼きの栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰魚類 (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰魚類 (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 焼き単位
水分44.366.4-22.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.3-14.3 g
たんぱく質16.218.2-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.89.9-3.1 g
コレステロール55370-315 mg
脂質7.211.3-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.20.629.6 g
利用可能炭水化物(質量計)27.20.526.7 g
差引き法による利用可能炭水化物30.65.824.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.20.629.6 g
有機酸0 g
灰分2.13.5-1.4 g
ナトリウム680770-90 mg
カリウム110210-100 mg
カルシウム11380-369 mg
マグネシウム2465-41 mg
リン110450-340 mg
31.61.4 mg
亜鉛1.72.4-0.7 mg
0.360.070.29 mg
マンガン0.760.060.7 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール090-90 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5000500 μg
レチノール活性当量4290-48 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール12.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK4Tr4 μg
ビタミンB10.170.010.16 mg
ビタミンB21.220.370.85 mg
ナイアシン3.80.83 mg
ナイアシン当量6.54.61.9 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB120.110-9.9 μg
葉酸28208 μg
パントテン酸0.521.19-0.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.72-0.3 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫別名: カペリン 試料: ひと塩品 魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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