その他 はち はちの子缶詰 と魚類 (いわし類) 缶詰 油漬の栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰魚類 (いわし類) 缶詰 油漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰魚類 (いわし類) 缶詰 油漬単位
水分44.346.2-1.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.8-16.8 g
たんぱく質16.220.3-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.829.1-22.3 g
コレステロール5586-31 mg
脂質7.230.7-23.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.20.329.9 g
利用可能炭水化物(質量計)27.20.326.9 g
差引き法による利用可能炭水化物30.65.425.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.20.329.9 g
有機酸0 g
灰分2.12.5-0.4 g
ナトリウム680320360 mg
カリウム110280-170 mg
カルシウム11350-339 mg
マグネシウム2436-12 mg
リン110370-260 mg
31.41.6 mg
亜鉛1.72.1-0.4 mg
0.360.20.16 mg
マンガン0.760.220.54 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール025-25 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5000500 μg
レチノール活性当量422517 μg
ビタミンD07-7 μg
α-トコフェロール18.2-7.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.89.2-8.4 mg
δ-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.170.080.09 mg
ビタミンB21.220.320.9 mg
ナイアシン3.87.8-4 mg
ナイアシン当量6.512-5.5 mg
ビタミンB60.040.34-0.3 mg
ビタミンB120.118-17.9 μg
葉酸281018 μg
パントテン酸0.520.81-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.70.80.9 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫別名: オイルサーディン まいわし製品 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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