その他 はち はちの子缶詰 と魚類 あんこう きも 生の栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰魚類 あんこう きも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰魚類 あんこう きも 生単位
水分44.345.1-0.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.9-7.9 g
たんぱく質16.2106.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.836.9-30.1 g
コレステロール55560-505 mg
脂質7.241.9-34.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.22.228 g
利用可能炭水化物(質量計)27.2225.2 g
差引き法による利用可能炭水化物30.69.321.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.22.228 g
有機酸0 g
灰分2.10.81.3 g
ナトリウム680110570 mg
カリウム110220-110 mg
カルシウム1165 mg
マグネシウム24915 mg
リン110140-30 mg
31.21.8 mg
亜鉛1.72.2-0.5 mg
0.361-0.64 mg
マンガン0.760.76 mg
ヨウ素96-96 μg
セレン200-200 μg
クロムTr0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール08300-8300 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5000500 μg
レチノール活性当量428300-8258 μg
ビタミンD0110-110 μg
α-トコフェロール114-13 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.170.140.03 mg
ビタミンB21.220.350.87 mg
ナイアシン3.81.52.3 mg
ナイアシン当量6.53.82.7 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB120.139-38.9 μg
葉酸2888-60 μg
パントテン酸0.520.89-0.37 mg
ビオチン13-13 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.70.31.4 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫試料: きあんこう 肝臓0
可食部100g当たりの成分です。
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