その他 かえる 肉 生 とココナッツ ナタデココの栄養素を比較

その他 かえる 肉 生ココナッツ ナタデココの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 かえる 肉 生ココナッツ ナタデココ単位
水分76.379.7-3.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質22.3022.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール43043 mg
脂質0.4Tr0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.519.7-19.2 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.320.2-19.9 g
有機酸0 g
灰分0.7Tr0.7 g
ナトリウム33231 mg
カリウム2300230 mg
カルシウム918 mg
マグネシウム23122 mg
リン140Tr140 mg
0.400.4 mg
亜鉛1.201.2 mg
0.0500.05 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.1300.13 mg
ナイアシン4.104.1 mg
ナイアシン当量7.807.8 mg
ビタミンB60.2200.22 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸404 μg
パントテン酸0.1800.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: うしがえる、冷凍品シラップ漬(甘味料、酸味料含む) 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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