その他 かえる 肉 生 とカシューナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

その他 かえる 肉 生カシューナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 かえる 肉 生カシューナッツ フライ 味付け単位
水分76.33.273.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.3-19.3 g
たんぱく質22.319.82.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.247.9-47.7 g
コレステロール43043 mg
脂質0.447.6-47.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.318.6-18.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.317.2-16.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.520.2-19.7 g
食物繊維総量06.7-6.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.326.7-26.4 g
有機酸0 g
灰分0.72.7-2 g
ナトリウム33220-187 mg
カリウム230590-360 mg
カルシウム938-29 mg
マグネシウム23240-217 mg
リン140490-350 mg
0.44.8-4.4 mg
亜鉛1.25.4-4.2 mg
0.051.89-1.84 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン27-27 μg
クロム1-1 μg
モリブデン30-30 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール05.4-5.4 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK128-27 μg
ビタミンB10.040.54-0.5 mg
ビタミンB20.130.18-0.05 mg
ナイアシン4.10.93.2 mg
ナイアシン当量7.870.8 mg
ビタミンB60.220.36-0.14 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸463-59 μg
パントテン酸0.181.32-1.14 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考試料: うしがえる、冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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