その他 かえる 肉 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

その他 かえる 肉 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 かえる 肉 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆単位
水分76.35.271.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質34.6-34.6 g
たんぱく質22.336.6-14.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.223-22.8 g
コレステロール43142 mg
脂質0.424.6-24.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.36.8-6.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.36.5-6.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.59.2-8.7 g
食物繊維総量020.8-20.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.328.3-28 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分0.75.3-4.6 g
ナトリウム33132 mg
カリウム2302100-1870 mg
カルシウム9190-181 mg
マグネシウム23220-197 mg
リン140700-560 mg
0.46.7-6.3 mg
亜鉛1.24.1-2.9 mg
0.051.19-1.14 mg
マンガン0.012.63-2.62 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン7-7 μg
クロム3-3 μg
モリブデン380-380 μg
レチノール000 μg
α-カロテン9-9 μg
β-カロテン66-66 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量071-71 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.17.5-7.4 mg
β-トコフェロール01.4-1.4 mg
γ-トコフェロール019-19 mg
δ-トコフェロール06.1-6.1 mg
ビタミンK181-80 μg
ビタミンB10.040.48-0.44 mg
ビタミンB20.130.27-0.14 mg
ナイアシン4.12.12 mg
ナイアシン当量7.811-3.2 mg
ビタミンB60.220.56-0.34 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸4210-206 μg
パントテン酸0.180.93-0.75 mg
ビオチン31-31 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: うしがえる、冷凍品別名:青大豆きな粉、うぐいす色きな粉あるいはうぐいすきな粉 食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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