その他 かえる 肉 生 とその他 酵母 パン酵母 圧搾の栄養素を比較

その他 かえる 肉 生その他 酵母 パン酵母 圧搾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 かえる 肉 生その他 酵母 パン酵母 圧搾単位
水分76.368.18.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.1-13.1 g
たんぱく質22.316.55.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.1-0.9 g
コレステロール43043 mg
脂質0.41.5-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.32.6-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.32.5-2.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.55.6-5.1 g
食物繊維総量010.3-10.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.312.1-11.8 g
有機酸0 g
灰分0.71.8-1.1 g
ナトリウム3339-6 mg
カリウム230620-390 mg
カルシウム916-7 mg
マグネシウム2337-14 mg
リン140360-220 mg
0.42.2-1.8 mg
亜鉛1.27.8-6.6 mg
0.050.36-0.31 mg
マンガン0.010.19-0.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD0.91.6-0.7 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.042.21-2.17 mg
ビタミンB20.131.78-1.65 mg
ナイアシン4.123-18.9 mg
ナイアシン当量7.827-19.2 mg
ビタミンB60.220.59-0.37 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸41900-1896 μg
パントテン酸0.182.29-2.11 mg
ビオチン99-99 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考試料: うしがえる、冷凍品別名: イースト0
可食部100g当たりの成分です。
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