その他 かえる 肉 生 と香辛料類 パプリカ 粉の栄養素を比較

その他 かえる 肉 生香辛料類 パプリカ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 かえる 肉 生香辛料類 パプリカ 粉単位
水分76.31066.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.6-14.6 g
たんぱく質22.315.56.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.210.9-10.7 g
コレステロール43043 mg
脂質0.411.6-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.557.2-56.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.355.6-55.3 g
有機酸0 g
灰分0.77.3-6.6 g
ナトリウム3360-27 mg
カリウム2302700-2470 mg
カルシウム9170-161 mg
マグネシウム23220-197 mg
リン140320-180 mg
0.421-20.6 mg
亜鉛1.210-8.8 mg
0.051.08-1.03 mg
マンガン0.011-0.99 mg
ヨウ素17-17 μg
セレン10-10 μg
クロム33-33 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5000-5000 μg
β-クリプトキサンチン2100-2100 μg
β-カロテン当量06100-6100 μg
レチノール活性当量0500-500 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.040.52-0.48 mg
ビタミンB20.131.78-1.65 mg
ナイアシン4.113-8.9 mg
ナイアシン当量7.814-6.2 mg
ビタミンB60.220.22 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸404 μg
パントテン酸0.180.18 mg
ビオチン39-39 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考試料: うしがえる、冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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