その他 かえる 肉 生 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

その他 かえる 肉 生調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 かえる 肉 生調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分76.342.633.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質22.39.712.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.23-2.8 g
コレステロール43043 mg
脂質0.43-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.533.3-32.8 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.337.9-37.6 g
有機酸0 g
灰分0.76.8-6.1 g
ナトリウム332400-2367 mg
カリウム230340-110 mg
カルシウム980-71 mg
マグネシウム2332-9 mg
リン14013010 mg
0.43.4-3 mg
亜鉛1.20.90.3 mg
0.050.22-0.17 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.130.10.03 mg
ナイアシン4.11.52.6 mg
ナイアシン当量7.83.54.3 mg
ビタミンB60.220.040.18 mg
ビタミンB120.90.10.8 μg
葉酸421-17 μg
パントテン酸0.18Tr0.18 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.1-6 g
備考試料: うしがえる、冷凍品別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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