その他 かえる 肉 生 と米 [うるち米製品] 米粉の栄養素を比較

その他 かえる 肉 生米 [うるち米製品] 米粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 かえる 肉 生米 [うるち米製品] 米粉単位
水分76.311.165.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.1-5.1 g
たんぱく質22.3616.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.6-0.4 g
コレステロール43043 mg
脂質0.40.7-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.381.7-81.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.374.3-74 g
差引き法による利用可能炭水化物0.582.2-81.7 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.381.9-81.6 g
有機酸0 g
灰分0.70.30.4 g
ナトリウム33132 mg
カリウム23045185 mg
カルシウム963 mg
マグネシウム231112 mg
リン1406278 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛1.21.5-0.3 mg
0.050.23-0.18 mg
マンガン0.010.6-0.59 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.90.9 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.130.010.12 mg
ナイアシン4.10.33.8 mg
ナイアシン当量7.81.76.1 mg
ビタミンB60.220.040.18 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸49-5 μg
パントテン酸0.180.2-0.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: うしがえる、冷凍品(100 g:169 mL、100 mL:59 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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