その他 かえる 肉 生 ととうもろこし コーンフラワー 黄色種の栄養素を比較

その他 かえる 肉 生とうもろこし コーンフラワー 黄色種の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 かえる 肉 生とうもろこし コーンフラワー 黄色種単位
水分76.31462.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.7-5.7 g
たんぱく質22.36.615.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.22.5-2.3 g
コレステロール43043 mg
脂質0.42.8-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.379.7-79.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.372.5-72.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.575.6-75.1 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.376.1-75.8 g
有機酸0 g
灰分0.70.50.2 g
ナトリウム33132 mg
カリウム23020030 mg
カルシウム936 mg
マグネシウム2331-8 mg
リン1409050 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛1.20.60.6 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.010.13-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン14-14 μg
β-カロテン69-69 μg
β-クリプトキサンチン100-100 μg
β-カロテン当量0130-130 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.040.14-0.1 mg
ビタミンB20.130.060.07 mg
ナイアシン4.11.32.8 mg
ナイアシン当量7.82.15.7 mg
ビタミンB60.220.20.02 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸49-5 μg
パントテン酸0.180.37-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: うしがえる、冷凍品別名: とうきび 歩留り: 4~12 %0
可食部100g当たりの成分です。
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