その他 かえる 肉 生 とそば そば粉 全層粉の栄養素を比較

その他 かえる 肉 生そば そば粉 全層粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 かえる 肉 生そば そば粉 全層粉単位
水分76.313.562.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.2-10.2 g
たんぱく質22.31210.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.22.9-2.7 g
コレステロール43043 mg
脂質0.43.1-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.370.2-69.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.363.9-63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.567.3-66.8 g
食物繊維総量04.3-4.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.369.6-69.3 g
有機酸0 g
灰分0.71.8-1.1 g
ナトリウム33231 mg
カリウム230410-180 mg
カルシウム917-8 mg
マグネシウム23190-167 mg
リン140400-260 mg
0.42.8-2.4 mg
亜鉛1.22.4-1.2 mg
0.050.54-0.49 mg
マンガン0.011.09-1.08 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン7-7 μg
クロム4-4 μg
モリブデン47-47 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール06.8-6.8 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.040.46-0.42 mg
ビタミンB20.130.110.02 mg
ナイアシン4.14.5-0.4 mg
ナイアシン当量7.87.70.1 mg
ビタミンB60.220.3-0.08 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸451-47 μg
パントテン酸0.181.56-1.38 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: うしがえる、冷凍品表層粉の一部を除いたもの 別名: 挽きぐるみ0
可食部100g当たりの成分です。
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