その他 かえる 肉 生 と米 [うるち米製品] きりたんぽの栄養素を比較

その他 かえる 肉 生米 [うるち米製品] きりたんぽの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 かえる 肉 生米 [うるち米製品] きりたんぽ単位
水分76.35026.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.8-2.8 g
たんぱく質22.33.219.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.4-0.2 g
コレステロール43043 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.346.1-45.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.341.9-41.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.546.2-45.7 g
食物繊維総量00.4-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.346.2-45.9 g
有機酸0 g
灰分0.70.20.5 g
ナトリウム33132 mg
カリウム23036194 mg
カルシウム945 mg
マグネシウム23914 mg
リン1404397 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛1.20.70.5 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.010.4-0.39 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.130.010.12 mg
ナイアシン4.10.33.8 mg
ナイアシン当量7.81.16.7 mg
ビタミンB60.220.020.2 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸440 μg
パントテン酸0.180.31-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: うしがえる、冷凍品(100 g:154 mL、100 mL:65 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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