その他 かえる 肉 生 と畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の栄養素を比較

その他 かえる 肉 生畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 かえる 肉 生畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生単位
水分76.372.24.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質22.320.51.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.24.7-4.5 g
コレステロール4363-20 mg
脂質0.46.3-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3(Tr)0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3(Tr)0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.54.1-3.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.3Tr0.3 g
有機酸0 g
灰分0.71-0.3 g
ナトリウム3335-2 mg
カリウム230400-170 mg
カルシウム954 mg
マグネシウム2327-4 mg
リン140300-160 mg
0.41.3-0.9 mg
亜鉛1.210.2 mg
0.050.050 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.130.19-0.06 mg
ナイアシン4.18.5-4.4 mg
ナイアシン当量7.812-4.2 mg
ビタミンB60.220.53-0.31 mg
ビタミンB120.95.6-4.7 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.180.74-0.56 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考試料: うしがえる、冷凍品試料: 家うさぎ0
可食部100g当たりの成分です。
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