その他 かえる 肉 生 と小麦 [小麦粉] 中力粉 1等の栄養素を比較

その他 かえる 肉 生小麦 [小麦粉] 中力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 かえる 肉 生小麦 [小麦粉] 中力粉 1等単位
水分76.31462.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.3-8.3 g
たんぱく質22.3913.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.4-1.2 g
コレステロール43043 mg
脂質0.41.6-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.376.4-76.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.369.5-69.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.573.2-72.7 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.375.1-74.8 g
有機酸0 g
灰分0.70.40.3 g
ナトリウム33132 mg
カリウム230100130 mg
カルシウム917-8 mg
マグネシウム23185 mg
リン1406476 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛1.20.50.7 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.010.43-0.42 mg
ヨウ素00 μg
セレン7-7 μg
クロムTr0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.130.030.1 mg
ナイアシン4.10.63.5 mg
ナイアシン当量7.82.45.4 mg
ビタミンB60.220.050.17 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.180.47-0.29 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: うしがえる、冷凍品(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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