その他 いなご つくだ煮 とらっかせい バターピーナッツの栄養素を比較

その他 いなご つくだ煮らっかせい バターピーナッツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 いなご つくだ煮らっかせい バターピーナッツ単位
水分33.72.431.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.6-22.6 g
たんぱく質26.323.33 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.651.8-51.2 g
コレステロール77077 mg
脂質1.453.2-51.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.9-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.3-8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物33.110.622.5 g
食物繊維総量09.5-9.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.318.314 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分6.32.83.5 g
ナトリウム19001201780 mg
カリウム260700-440 mg
カルシウム2850-22 mg
マグネシウム32190-158 mg
リン180380-200 mg
4.722.7 mg
亜鉛3.23.10.1 mg
0.770.640.13 mg
マンガン1.212.81-1.6 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン68-68 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量9005895 μg
レチノール活性当量75Tr75 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール2.81.90.9 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.23.3-3.1 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK7Tr7 μg
ビタミンB10.060.2-0.14 mg
ビタミンB210.10.9 mg
ナイアシン1.717-15.3 mg
ナイアシン当量6.121-14.9 mg
ビタミンB60.120.48-0.36 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸5498-44 μg
パントテン酸0.432.42-1.99 mg
ビオチン96-96 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.80.34.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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