その他 いなご つくだ煮 と調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の栄養素を比較

その他 いなご つくだ煮調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 いなご つくだ煮調味料類 (調味ソース類) 二杯酢単位
水分33.778.7-45 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.7-2.7 g
たんぱく質26.33.522.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール77077 mg
脂質1.401.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物33.18.125 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.37.624.7 g
有機酸2.8-2.8 g
灰分6.36.8-0.5 g
ナトリウム19002500-600 mg
カリウム26018080 mg
カルシウム281414 mg
マグネシウム32320 mg
リン1808199 mg
4.70.83.9 mg
亜鉛3.20.52.7 mg
0.77(Tr)0.77 mg
マンガン1.210.440.77 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム2-2 μg
モリブデン24-24 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量9000900 μg
レチノール活性当量75075 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール2.802.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB210.080.92 mg
ナイアシン1.70.71 mg
ナイアシン当量6.11.34.8 mg
ビタミンB60.120.090.03 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸541539 μg
パントテン酸0.430.260.17 mg
ビオチン5.7-5.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.9-0.9 g
食塩相当量4.86.4-1.6 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
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