その他 いなご つくだ煮 と和生菓子・和半生菓子類 もなか つぶしあん入りの栄養素を比較

その他 いなご つくだ煮和生菓子・和半生菓子類 もなか つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 いなご つくだ煮和生菓子・和半生菓子類 もなか つぶしあん入り単位
水分33.7294.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.6-5.6 g
たんぱく質26.36.419.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.30.3 g
コレステロール77077 mg
脂質1.40.70.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)64-64 g
利用可能炭水化物(質量計)60.1-60.1 g
差引き法による利用可能炭水化物33.158.4-25.3 g
食物繊維総量06.1-6.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.363.3-31 g
有機酸0 g
灰分6.30.55.8 g
ナトリウム1900591841 mg
カリウム26017090 mg
カルシウム28217 mg
マグネシウム32257 mg
リン18080100 mg
4.71.63.1 mg
亜鉛3.20.82.4 mg
0.770.230.54 mg
マンガン1.210.490.72 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン59-59 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量9000900 μg
レチノール活性当量75075 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール2.80.12.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.21-0.8 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK761 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB210.030.97 mg
ナイアシン1.70.11.6 mg
ナイアシン当量6.11.24.9 mg
ビタミンB60.120.030.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸54945 μg
パントテン酸0.430.230.2 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.80.24.6 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: パン 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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