その他 いなご つくだ煮 と和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入りの栄養素を比較

その他 いなご つくだ煮和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 いなご つくだ煮和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入り単位
水分33.740.5-6.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.5-3.5 g
たんぱく質26.3422.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.40.2 g
コレステロール77077 mg
脂質1.40.50.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.8-54.8 g
利用可能炭水化物(質量計)50.8-50.8 g
差引き法による利用可能炭水化物33.153.3-20.2 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.354.6-22.3 g
有機酸0 g
灰分6.30.45.9 g
ナトリウム1900181882 mg
カリウム26088172 mg
カルシウム281513 mg
マグネシウム321517 mg
リン18050130 mg
4.70.54.2 mg
亜鉛3.20.72.5 mg
0.770.140.63 mg
マンガン1.210.510.7 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン28-28 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン400-400 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量900400500 μg
レチノール活性当量753441 μg
ビタミンD0.30.3 μg
α-トコフェロール2.80.32.5 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.20.20 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK726-19 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB210.020.98 mg
ナイアシン1.70.51.2 mg
ナイアシン当量6.11.24.9 mg
ビタミンB60.120.050.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸541044 μg
パントテン酸0.430.250.18 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.8(Tr)4.8 g
備考小豆こしあん入り0
可食部100g当たりの成分です。
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