その他 いなご つくだ煮 と牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダーの栄養素を比較
その他 いなご つくだ煮と牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 いなご つくだ煮 | 牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダー | 差 | 単位 | | 水分 | 33.7 | 2.2 | 31.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 10.3 | -10.3 | g | | たんぱく質 | 26.3 | 12.5 | 13.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.6 | 1.2 | -0.6 | g | | コレステロール | 77 | 28 | 49 | mg | | 脂質 | 1.4 | 1.2 | 0.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 74.7 | -74.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 71.2 | -71.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 33.1 | 76.5 | -43.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 32.3 | 77 | -44.7 | g | | 有機酸 | | 2.7 | -2.7 | g | | 灰分 | 6.3 | 7.1 | -0.8 | g | | ナトリウム | 1900 | 690 | 1210 | mg | | カリウム | 260 | 1800 | -1540 | mg | | カルシウム | 28 | 620 | -592 | mg | | マグネシウム | 32 | 130 | -98 | mg | | リン | 180 | 690 | -510 | mg | | 鉄 | 4.7 | 0.4 | 4.3 | mg | | 亜鉛 | 3.2 | 0.3 | 2.9 | mg | | 銅 | 0.77 | 0.03 | 0.74 | mg | | マンガン | 1.21 | 0.03 | 1.18 | mg | | ヨウ素 | | 80 | -80 | μg | | セレン | | 7 | -7 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 47 | -47 | μg | | レチノール | Tr | 11 | -11 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 900 | 10 | 890 | μg | | レチノール活性当量 | 75 | 12 | 63 | μg | | ビタミンD | 0.3 | Tr | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 2.8 | 0 | 2.8 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 7 | Tr | 7 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.22 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 1 | 2.35 | -1.35 | mg | | ナイアシン | 1.7 | 1.4 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 6.1 | 4.8 | 1.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0.25 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 3.4 | -3.3 | μg | | 葉酸 | 54 | 6 | 48 | μg | | パントテン酸 | 0.43 | 5.95 | -5.52 | mg | | ビオチン | | 23 | -23 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4.8 | 1.8 | 3 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |