その他 いなご つくだ煮 と魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の栄養素を比較

その他 いなご つくだ煮魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 いなご つくだ煮魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬単位
水分33.768.1-34.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質26.317.58.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.69.6-9 g
コレステロール7785-8 mg
脂質1.410.8-9.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物33.12.530.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.31.331 g
有機酸0 g
灰分6.32.34 g
ナトリウム19002801620 mg
カリウム260310-50 mg
カルシウム28360-332 mg
マグネシウム3235-3 mg
リン180320-140 mg
4.71.92.8 mg
亜鉛3.21.71.5 mg
0.770.190.58 mg
マンガン1.210.181.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr12-12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量900(Tr)900 μg
レチノール活性当量751263 μg
ビタミンD0.320-19.7 μg
α-トコフェロール2.82.40.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB210.250.75 mg
ナイアシン1.76.3-4.6 mg
ナイアシン当量6.19.6-3.5 mg
ビタミンB60.120.27-0.15 mg
ビタミンB120.110-9.9 μg
葉酸541440 μg
パントテン酸0.430.68-0.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.80.74.1 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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