その他 いなご つくだ煮 と大麦 押麦 乾の栄養素を比較

その他 いなご つくだ煮大麦 押麦 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 いなご つくだ煮大麦 押麦 乾単位
水分33.712.721 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.9-5.9 g
たんぱく質26.36.719.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.61.2-0.6 g
コレステロール77077 mg
脂質1.41.5-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.4-72.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.8-65.8 g
差引き法による利用可能炭水化物33.167.2-34.1 g
食物繊維総量012.2-12.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.378.3-46 g
有機酸0 g
灰分6.30.75.6 g
ナトリウム190021898 mg
カリウム26021050 mg
カルシウム28217 mg
マグネシウム3240-8 mg
リン18016020 mg
4.71.13.6 mg
亜鉛3.21.12.1 mg
0.770.220.55 mg
マンガン1.210.860.35 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン11-11 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量9000900 μg
レチノール活性当量75075 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール2.80.12.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.060.11-0.05 mg
ビタミンB210.030.97 mg
ナイアシン1.73.4-1.7 mg
ナイアシン当量6.151.1 mg
ビタミンB60.120.13-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸541044 μg
パントテン酸0.430.40.03 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.804.8 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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