鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物 とべにばないんげん 全粒 乾の栄養素を比較
鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物とべにばないんげん 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物 | べにばないんげん 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 39.7 | 15.4 | 24.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7 | 13.8 | -6.8 | g | | たんぱく質 | 8.3 | 17.2 | -8.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 48.5 | 1.2 | 47.3 | g | | コレステロール | 650 | 0 | 650 | mg | | 脂質 | 49.9 | 1.7 | 48.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.5 | 36.2 | -34.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.4 | 33.1 | -31.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.2 | 38.4 | -34.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 26.7 | -26.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.5 | 61.2 | -59.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 4.5 | -3.9 | g | | ナトリウム | 44 | 1 | 43 | mg | | カリウム | 130 | 1700 | -1570 | mg | | カルシウム | 3 | 78 | -75 | mg | | マグネシウム | 10 | 190 | -180 | mg | | リン | 150 | 430 | -280 | mg | | 鉄 | 2.7 | 5.4 | -2.7 | mg | | 亜鉛 | 1 | 3.4 | -2.4 | mg | | 銅 | 1.85 | 0.74 | 1.11 | mg | | マンガン | 0.05 | 1.5 | -1.45 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 41 | -41 | μg | | レチノール | 1000 | 0 | 1000 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 4 | -4 | μg | | レチノール活性当量 | 1000 | Tr | 1000 | μg | | ビタミンD | 0.9 | 0 | 0.9 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0.1 | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 3.2 | -3.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 6 | 8 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.27 | 0.67 | -0.4 | mg | | ビタミンB2 | 0.81 | 0.15 | 0.66 | mg | | ナイアシン | 2.4 | 2.5 | -0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 4.4 | 5.7 | -1.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.3 | 0.51 | -0.21 | mg | | ビタミンB12 | 7.6 | 0 | 7.6 | μg | | 葉酸 | 220 | 140 | 80 | μg | | パントテン酸 | 4.38 | 0.81 | 3.57 | mg | | ビオチン | | 8.4 | -8.4 | μg | | ビタミンC | 7 | Tr | 7 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | 試料： 調味料無添加品 | 別名： はなまめ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |