鳥肉類 はと 肉 皮なし 生 と小麦 ［その他］ 小麦たんぱく 粉末状の栄養素を比較
鳥肉類 はと 肉 皮なし 生と小麦 ［その他］ 小麦たんぱく 粉末状の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 はと 肉 皮なし 生 | 小麦 ［その他］ 小麦たんぱく 粉末状 | 差 | 単位 | | 水分 | 71.5 | 6.5 | 65 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19 | 71.2 | -52.2 | g | | たんぱく質 | 21.8 | 72 | -50.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.4 | 6.7 | -2.3 | g | | コレステロール | 160 | 0 | 160 | mg | | 脂質 | 5.1 | 9.7 | -4.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.3 | | 0.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.3 | | 0.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.8 | 12 | -8.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.4 | -2.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.3 | 10.6 | -10.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.3 | 1.2 | 0.1 | g | | ナトリウム | 88 | 60 | 28 | mg | | カリウム | 380 | 90 | 290 | mg | | カルシウム | 3 | 75 | -72 | mg | | マグネシウム | 28 | 75 | -47 | mg | | リン | 260 | 180 | 80 | mg | | 鉄 | 4.4 | 6.6 | -2.2 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 5 | -4.4 | mg | | 銅 | 0.17 | 0.75 | -0.58 | mg | | マンガン | 0.04 | 2.67 | -2.63 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 16 | 0 | 16 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 12 | -12 | μg | | レチノール活性当量 | 16 | 1 | 15 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 1.1 | -0.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 1.1 | -1.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 5 | 0 | 5 | μg | | ビタミンB1 | 0.32 | 0.03 | 0.29 | mg | | ビタミンB2 | 1.89 | 0.12 | 1.77 | mg | | ナイアシン | 9.9 | 3.5 | 6.4 | mg | | ナイアシン当量 | 16 | 17 | -1 | mg | | ビタミンB6 | 0.53 | 0.1 | 0.43 | mg | | ビタミンB12 | 2 | 0 | 2 | μg | | 葉酸 | 2 | 34 | -32 | μg | | パントテン酸 | 4.48 | 0.61 | 3.87 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 3 | 0 | 3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.2 | 0 | g | | 備考 | 試料： 冷凍品 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |