鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げ単位
水分62.870.5-7.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.52.413.1 g
たんぱく質18.43.914.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.613.9-6.3 g
コレステロール76175 mg
脂質7.814.3-6.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.12.28.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.62.18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物114.76.3 g
食物繊維総量06.2-6.2 g
糖アルコール00.7-0.7 g
炭水化物8.210.1-1.9 g
有機酸0.30.4-0.1 g
灰分2.81.21.6 g
ナトリウム8502848 mg
カリウム200570-370 mg
カルシウム12111 mg
マグネシウム21156 mg
リン75130-55 mg
2.91.11.8 mg
亜鉛1.60.80.8 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.070.24-0.17 mg
ヨウ素101 μg
セレン15312 μg
クロム3Tr3 μg
モリブデン49-5 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.32.8-2.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール06.4-6.4 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK2128-7 μg
ビタミンB10.010.2-0.19 mg
ビタミンB20.180.26-0.08 mg
ナイアシン3.17-3.9 mg
ナイアシン当量6.67.8-1.2 mg
ビタミンB60.080.11-0.03 mg
ビタミンB120.4Tr0.4 μg
葉酸730-23 μg
パントテン酸0.651.19-0.54 mg
ビオチン3.311-7.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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