鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と(ひらたけ類) エリンギ 油いための栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(ひらたけ類) エリンギ 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(ひらたけ類) エリンギ 油いため単位
水分62.884.2-21.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5213.5 g
たんぱく質18.43.215.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.63.54.1 g
コレステロール76076 mg
脂質7.83.74.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.13.87.3 g
利用可能炭水化物(質量計)10.63.76.9 g
差引き法による利用可能炭水化物115.35.7 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.28.10.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.80.82 g
ナトリウム8503847 mg
カリウム200380-180 mg
カルシウム12Tr12 mg
マグネシウム21138 mg
リン75100-25 mg
2.90.32.6 mg
亜鉛1.60.70.9 mg
0.080.11-0.03 mg
マンガン0.070.070 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK21417 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.180.24-0.06 mg
ナイアシン3.16.8-3.7 mg
ナイアシン当量6.67.5-0.9 mg
ビタミンB60.080.13-0.05 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸736-29 μg
パントテン酸0.651.31-0.66 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照0
可食部100g当たりの成分です。
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