鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と(ひらたけ類) エリンギ 茹で物の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(ひらたけ類) エリンギ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(ひらたけ類) エリンギ 茹で物単位
水分62.889.3-26.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5213.5 g
たんぱく質18.43.215.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.60.37.3 g
コレステロール76076 mg
脂質7.80.57.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.13.37.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.63.17.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1138 g
食物繊維総量04.8-4.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.26.51.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.80.52.3 g
ナトリウム8502848 mg
カリウム200260-60 mg
カルシウム12Tr12 mg
マグネシウム211011 mg
リン7588-13 mg
2.90.32.6 mg
亜鉛1.60.70.9 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.070.060.01 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD02.6-2.6 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.180.160.02 mg
ナイアシン3.14.2-1.1 mg
ナイアシン当量6.651.6 mg
ビタミンB60.080.1-0.02 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸720-13 μg
パントテン酸0.651.02-0.37 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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