鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 となめこ 株採り 茹で物の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰なめこ 株採り 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰なめこ 株採り 茹で物単位
水分62.892.7-29.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.50.914.6 g
たんぱく質18.41.616.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.60.17.5 g
コレステロール76076 mg
脂質7.80.17.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.12.38.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.62.28.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1138 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0Tr0 g
炭水化物8.25.13.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.80.52.3 g
ナトリウム8503847 mg
カリウム200210-10 mg
カルシウム1248 mg
マグネシウム211011 mg
リン755619 mg
2.90.62.3 mg
亜鉛1.60.51.1 mg
0.080.12-0.04 mg
マンガン0.070.060.01 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.180.10.08 mg
ナイアシン3.14.7-1.6 mg
ナイアシン当量6.64.81.8 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸767-60 μg
パントテン酸0.651.33-0.68 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)別名: なめたけ 試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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