鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰コリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰コリアンダー 葉 生単位
水分62.892.4-29.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.515.5 g
たんぱく質18.41.417 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.67.6 g
コレステロール7676 mg
脂質7.80.47.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.111.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.610.6 g
差引き法による利用可能炭水化物110.110.9 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.24.63.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.81.21.6 g
ナトリウム8504846 mg
カリウム200590-390 mg
カルシウム1284-72 mg
マグネシウム21165 mg
リン755916 mg
2.91.41.5 mg
亜鉛1.60.41.2 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.070.39-0.32 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン15Tr15 μg
クロム321 μg
モリブデン423-19 μg
レチノール6060 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン34-34 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量60150-90 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.9-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21190-169 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.180.110.07 mg
ナイアシン3.11.31.8 mg
ナイアシン当量6.61.55.1 mg
ビタミンB60.080.11-0.03 mg
ビタミンB120.40.4 μg
葉酸769-62 μg
パントテン酸0.650.520.13 mg
ビオチン3.36.2-2.9 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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