鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分62.871.9-9.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.51.114.4 g
たんぱく質18.41.616.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.613.1-5.5 g
コレステロール76175 mg
脂質7.814-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.110.40.7 g
利用可能炭水化物(質量計)10.69.70.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1111.5-0.5 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.212-3.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.80.52.3 g
ナトリウム85021829 mg
カリウム2002000 mg
カルシウム1231-19 mg
マグネシウム21147 mg
リン754134 mg
2.90.22.7 mg
亜鉛1.60.21.4 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.070.16-0.09 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン47-3 μg
レチノール6060 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量60951 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.32.6-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール05.5-5.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK2122-1 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.180.070.11 mg
ナイアシン3.10.62.5 mg
ナイアシン当量6.60.85.8 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸728-21 μg
パントテン酸0.650.160.49 mg
ビオチン3.32.31 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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