鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と(なす類) なす 果実 油いための栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(なす類) なす 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(なす類) なす 果実 油いため単位
水分62.885.8-23 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5114.5 g
たんぱく質18.41.516.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.65.52.1 g
コレステロール76(Tr)76 mg
脂質7.85.82 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.13.37.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.63.27.4 g
差引き法による利用可能炭水化物113.97.1 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.26.31.9 g
有機酸0.30.5-0.2 g
灰分2.80.62.2 g
ナトリウム850Tr850 mg
カリウム200290-90 mg
カルシウム1222-10 mg
マグネシウム21210 mg
リン754035 mg
2.90.42.5 mg
亜鉛1.60.21.4 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.070.2-0.13 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン190-190 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量0190-190 μg
レチノール活性当量601644 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.4-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK211110 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.180.070.11 mg
ナイアシン3.10.72.4 mg
ナイアシン当量6.615.6 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸736-29 μg
パントテン酸0.650.40.25 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)へたを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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