鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と(もやし類) 大豆もやし 茹で物の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(もやし類) 大豆もやし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(もやし類) 大豆もやし 茹で物単位
水分62.893-30.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.52.213.3 g
たんぱく質18.42.915.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.61.36.3 g
コレステロール76Tr76 mg
脂質7.81.66.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.510.6 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.510.1 g
差引き法による利用可能炭水化物11110 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.22.26 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.80.32.5 g
ナトリウム8501849 mg
カリウム20050150 mg
カルシウム1224-12 mg
マグネシウム21192 mg
リン754332 mg
2.90.42.5 mg
亜鉛1.60.31.3 mg
0.080.080 mg
マンガン0.070.35-0.28 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.9-1.9 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK2149-28 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.180.040.14 mg
ナイアシン3.10.13 mg
ナイアシン当量6.60.75.9 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸739-32 μg
パントテン酸0.650.190.46 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)種皮及び損傷部を除いたもの ゆでた後水冷し、水切りしたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク