鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生単位
水分62.891.1-28.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.50.814.7 g
たんぱく質18.4117.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.60.27.4 g
コレステロール76076 mg
脂質7.80.27.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.15.35.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.65.35.3 g
差引き法による利用可能炭水化物115.85.2 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.27.21 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.80.52.3 g
ナトリウム850Tr850 mg
カリウム200210-10 mg
カルシウム1275 mg
マグネシウム211011 mg
リン752253 mg
2.90.42.5 mg
亜鉛1.60.21.4 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.070.13-0.06 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン940-940 μg
β-クリプトキサンチン230-230 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量6088-28 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.34.3-4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK21714 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.180.140.04 mg
ナイアシン3.11.21.9 mg
ナイアシン当量6.61.45.2 mg
ビタミンB60.080.37-0.29 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸768-61 μg
パントテン酸0.650.280.37 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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