鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 とはくさい 漬物 キムチの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰はくさい 漬物 キムチの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰はくさい 漬物 キムチ単位
水分62.888.4-25.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.515.5 g
たんぱく質18.42.316.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.67.6 g
コレステロール76076 mg
脂質7.80.17.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.1011.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.610.6 g
差引き法による利用可能炭水化物112.78.3 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物8.25.42.8 g
有機酸0.30.30 g
灰分2.83.6-0.8 g
ナトリウム8501100-250 mg
カリウム200290-90 mg
カルシウム1250-38 mg
マグネシウム211110 mg
リン754827 mg
2.90.52.4 mg
亜鉛1.60.21.4 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.070.1-0.03 mg
ヨウ素114-13 μg
セレン15114 μg
クロム312 μg
モリブデン46-2 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン22-22 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン110-110 μg
β-カロテン当量0170-170 μg
レチノール活性当量601545 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK2142-21 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.180.060.12 mg
ナイアシン3.10.62.5 mg
ナイアシン当量6.615.6 mg
ビタミンB60.080.13-0.05 mg
ビタミンB120.4Tr0.4 μg
葉酸722-15 μg
パントテン酸0.650.240.41 mg
ビオチン3.30.82.5 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.22.9-0.7 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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