鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と(なす類) なす 果実 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(なす類) なす 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(なす類) なす 果実 生単位
水分62.893.2-30.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.50.714.8 g
たんぱく質18.41.117.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.6Tr7.6 g
コレステロール76175 mg
脂質7.80.17.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.12.68.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.62.68 g
差引き法による利用可能炭水化物1138 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.25.13.1 g
有機酸0.30.4-0.1 g
灰分2.80.52.3 g
ナトリウム850Tr850 mg
カリウム200220-20 mg
カルシウム1218-6 mg
マグネシウム21174 mg
リン753045 mg
2.90.32.6 mg
亜鉛1.60.21.4 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.070.16-0.09 mg
ヨウ素101 μg
セレン15015 μg
クロム303 μg
モリブデン410-6 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量60852 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK211011 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.180.050.13 mg
ナイアシン3.10.52.6 mg
ナイアシン当量6.60.75.9 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸732-25 μg
パントテン酸0.650.330.32 mg
ビオチン3.32.31 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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