鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 とたかな 葉 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰たかな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰たかな 葉 生単位
水分62.892.7-29.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.51.514 g
たんぱく質18.41.816.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.67.6 g
コレステロール76076 mg
脂質7.80.27.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.111.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.610.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1129 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.24.24 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.80.91.9 g
ナトリウム85043807 mg
カリウム200300-100 mg
カルシウム1287-75 mg
マグネシウム21165 mg
リン753540 mg
2.91.71.2 mg
亜鉛1.60.31.3 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.070.24-0.17 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン15Tr15 μg
クロム34-1 μg
モリブデン440 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2300-2300 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量60190-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21120-99 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.180.10.08 mg
ナイアシン3.10.42.7 mg
ナイアシン当量6.60.95.7 mg
ビタミンB60.080.16-0.08 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸7180-173 μg
パントテン酸0.650.270.38 mg
ビオチン3.32.11.2 μg
ビタミンC069-69 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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