鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と(たいさい類) つまみな 葉 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(たいさい類) つまみな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(たいさい類) つまみな 葉 生単位
水分62.892.3-29.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.51.713.8 g
たんぱく質18.41.916.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.60.17.5 g
コレステロール76076 mg
脂質7.80.37.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.111.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.610.6 g
差引き法による利用可能炭水化物111.79.3 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.23.64.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.81.61.2 g
ナトリウム85022828 mg
カリウム200450-250 mg
カルシウム12210-198 mg
マグネシウム2130-9 mg
リン755520 mg
2.93.3-0.4 mg
亜鉛1.60.41.2 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.070.22-0.15 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1900-1900 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量60160-100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.4-1.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21270-249 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.180.140.04 mg
ナイアシン3.112.1 mg
ナイアシン当量6.61.74.9 mg
ビタミンB60.080.1-0.02 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸765-58 μg
パントテン酸0.650.330.32 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)試料: 若採りせっぱくたいさい(雪白体菜) 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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