鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物単位
水分62.894.8-32 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.50.415.1 g
たんぱく質18.40.517.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.6Tr7.6 g
コレステロール76076 mg
脂質7.80.17.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.12.58.6 g
利用可能炭水化物(質量計)10.62.58.1 g
差引き法による利用可能炭水化物112.58.5 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.244.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.80.52.3 g
ナトリウム85012838 mg
カリウム200210-10 mg
カルシウム1225-13 mg
マグネシウム211011 mg
リン751461 mg
2.90.22.7 mg
亜鉛1.60.11.5 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.070.050.02 mg
ヨウ素13-2 μg
セレン15114 μg
クロム303 μg
モリブデン422 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.180.010.17 mg
ナイアシン3.10.22.9 mg
ナイアシン当量6.60.36.3 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸733-26 μg
パントテン酸0.650.080.57 mg
ビオチン3.30.33 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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