鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 とセロリ 葉柄 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰セロリ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰セロリ 葉柄 生単位
水分62.894.7-31.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.50.415.1 g
たんぱく質18.40.418 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.60.17.5 g
コレステロール76076 mg
脂質7.80.17.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.11.49.7 g
利用可能炭水化物(質量計)10.61.39.3 g
差引き法による利用可能炭水化物111.19.9 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール01-1 g
炭水化物8.23.64.6 g
有機酸0.3Tr0.3 g
灰分2.811.8 g
ナトリウム85028822 mg
カリウム200410-210 mg
カルシウム1239-27 mg
マグネシウム21912 mg
リン753936 mg
2.90.22.7 mg
亜鉛1.60.21.4 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.070.11-0.04 mg
ヨウ素110 μg
セレン15015 μg
クロム303 μg
モリブデン422 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44-44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量044-44 μg
レチノール活性当量60456 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK211011 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.180.030.15 mg
ナイアシン3.1Tr3.1 mg
ナイアシン当量6.60.16.5 mg
ビタミンB60.080.080 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸729-22 μg
パントテン酸0.650.260.39 mg
ビオチン3.31.22.1 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク