鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と(ひし類) ひし 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(ひし類) ひし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(ひし類) ひし 生単位
水分62.851.811 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.55.510 g
たんぱく質18.45.812.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.60.37.3 g
コレステロール76076 mg
脂質7.80.57.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.115.6-4.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.614.3-3.7 g
差引き法による利用可能炭水化物1138.3-27.3 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.240.6-32.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.81.31.5 g
ナトリウム8505845 mg
カリウム200430-230 mg
カルシウム1245-33 mg
マグネシウム2184-63 mg
リン75150-75 mg
2.91.11.8 mg
亜鉛1.61.30.3 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.070.6-0.53 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン15Tr15 μg
クロム303 μg
モリブデン422 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量60159 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.6-1.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール08.1-8.1 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK21219 μg
ビタミンB10.010.42-0.41 mg
ビタミンB20.180.080.1 mg
ナイアシン3.11.21.9 mg
ナイアシン当量6.63.13.5 mg
ビタミンB60.080.32-0.24 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸7430-423 μg
パントテン酸0.650.71-0.06 mg
ビオチン3.311-7.7 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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